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れおなるど・ゆうの!豊かな暮らしを研究し、実践するブログ

雑記

肩こりに悩むあなたへ|大谷翔平も“愛用していると噂”の「コラントッテ」は本当に効果があるのか?

2025年6月1日 れおなるど・ゆう
はじめに:肩こりを科学と習慣で考える時代へ 「肩が重い…」「首が回らない…」そんな悩みを抱えている人は、実は日本人の …
ブックエッセイ

【DIE WITH ZERO】両学長・サラタメさん・学識サロンさんの見解まとめ|私の見解も合わせて紹介します。

2025年5月31日 れおなるど・ゆう
はじめに:DIE WITH ZEROを読んで私が感じたこと 私が尊敬する両学長、サラタメさん、学識サロンさんのYouTube …
ファイナンスエッセイ

【体験談】平凡な私がリベ大を通して学び続ける理由|リーマンくんに自分を重ねて

2025年5月30日 れおなるど・ゆう
「学び続けたい」という気持ちが日々の習慣に 私はリベ大のYouTubeを見ることが毎日の習慣になっています。朝の準備中、仕事中、家事 …
エッセイ

【偶然の産物】たまたま生まれたけど世界を変えた!奇跡の食べ物・飲み物5選

2025年5月29日 れおなるど・ゆう
私たちが日常的に楽しんでいる食べ物や飲み物の中には、「たまたまの失敗」や「予想外の出来事」から誕生したものが意外と多く存在します。偶然とい …
エッセイ

【徹底解説】納豆はいつから?なぜ?どうやって広まった?科学と文化で読み解く納豆の雑学まとめ

2025年5月29日 れおなるど・ゆう
日本の食卓に欠かせない発酵食品「納豆」。独特のにおいや粘りから好みが分かれる一方で、驚くべき栄養価と長い歴史をもつ「奇跡の食品」です。本記 …
時短家電

人生を豊かにする時短家電:食洗機のススメ

2025年5月29日 れおなるど・ゆう
「洗い物から解放される」という幸福 食洗機は、現代の三種の神器とも呼ばれる時短家電の一つ。特に共働き世帯や育児中の家庭においては、日々の生活を大きく変える力があります。  …
エッセイ

人生を豊かにした買い物3選|時短家電で時間と心のゆとりを手に入れる

2025年5月29日 れおなるど・ゆう
はじめに|「時間を買う」ことで人生は豊かになる 人生を豊かにするとは、「自由に使える時間を確保すること」に他なりません。  …
雑記

新生児から3ヶ月|買って良かった物ランキング【厳選5選】

2025年5月28日 れおなるど・ゆう
こんにちは!今回は「新生児から3ヶ月までの間に買って本当に良かった!」と思えたアイテムを厳選してランキング形式でご紹介します。 すで …
ファイナンスエッセイ

許すことは強さの証|マハトマ・ガンジーの言葉と心理学的な裏付け

2025年5月28日 れおなるど・ゆう
相手のことが嫌いではないけれど、不満を口にしてしまう私 私はその人のことが嫌いというわけではなくても、不満を他人に言ってしま …
エッセイ

土木業者や体力仕事の人も長時間睡眠が必要な理由|12時間睡眠はアスリートだけじゃない!

2025年5月28日 れおなるど・ゆう
「12時間も寝てるの?」「そんなに寝たら怠けてるみたい…」 そんな風に思っていませんか?確かに、大谷翔平選手のようなトップアスリート …
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ガジェット

MacBookを使っていて気づいた「ちょっとした不便」と解決方法

2026年3月20日 れおなるど・ゆう
副業や家計管理、多くの情報に触れるため、またITスキルを少しでも鍛えるためにもPCは必需品です。そんな中でも、初心者でも扱いやすく、サポー …
ネットワーク基礎

家庭のインターネットの仕組み|ONUとWi-Fiルーターの役割をやさしく解説

2026年3月8日 れおなるど・ゆう
スマートフォンやパソコン、テレビなど、今や多くの家庭でインターネットは生活インフラの一つになっています。 しかし、 インター …
ITエッセイ

あなたのWindows・Macは本当に危ない?結論:個人利用ならセキュリティソフト不要!

2026年3月2日 れおなるど・ゆう
私は普段 MacBook を使っています。リベラルアーツ大学で「現代のOSなら基本的に不要」と学び、個人利用ではセキュリティソフトを入れて …
Windowsの基礎

あなたのPCセットアップで役立つDIRコマンドとは Shift+F10の黒い画面で「今どこにいるか」を知る方法

2026年1月30日 れおなるど・ゆう
はじめに|DIRは“最初に覚えておきたい”コマンド WindowsのPCセットアップやトラブル対応中、Shi …
ハードウェアの基礎

「どっちも保存でしょ?」と単純に疑問に思って調べてみた、NASとHDDの違い

2026年1月27日 れおなるど・ゆう
仕事でパソコンを使っていると、 「NASとHDDって、どっちもデータを保存するものじゃないの?」「名前が違うだけで、やっていること …
ITエッセイ

ITをこれから学びたい人へ、私が「ITに絞って資格を学ぶ」と決めた理由と、取っておいて損しない資格

2026年1月26日 れおなるど・ゆう
れおなるど・ゆう IT初心者の私が、「どの順番でITを学べばいいのか」正直かなり迷いました。 資格も多く、情報も多く、何から手をつけ …
ネットワーク基礎

あなたの家庭に10ギガは必要?データ通信の“ギガ”を正しく理解する

2026年1月21日 れおなるど・ゆう
れおなるど・ゆう 最近では光回線各社が「10ギガプラン」「超高速通信」などをアピールしていますが、実際の家庭用途では1ギガで十分です。むし …
ITエッセイ

あなたがITで迷わないための最初のロードマップ|未経験向けに職種と学び方を整理

2026年1月18日 れおなるど・ゆう
れおなるど・ゆう ITの分野で仕事がしたい!最初にイメージしていたのはWebデザインのような仕事でした。しかし調べるほどに未経験からの転職 …
ITエッセイ

あなたのIT学習は「用語」を知るだけで一気にラクになる理由

2026年1月18日 れおなるど・ゆう
れおなるど・ゆう ITを勉強しようと思ったとき、初心者の私は「そもそも自分が何を分かっていないのか」が分からずにつまづきました。そこで、ま …
ネットワーク基礎

あなたのデータを一瞬で役立つ情報に変える仕組み|初心者のためのデータベース入門

2026年1月17日 れおなるど・ゆう
れおなるど・ゆう 今回からデータベースについての学びを紹介します。データベースは専門用語が多く、Excelとの違いが分かりづらかったり、仕 …
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副業

【結論】あなたの副業はバレない?売上200万円でも“税金ゼロ”にできる理由

2026年3月23日 れおなるど・ゆう
副業を始めると必ず出てくる不安。 👉「税金は?会社にバレる?」 結論から言います。 👉 売上200万円でも、正しく経費と …
副業

副業で開業届を出すタイミングはいつ?結論から解説

2026年3月22日 れおなるど・ゆう
結論としては、副業の「利益」が20万円を超えたタイミング、または今後も継続して収益が見込めると判断したタイミングです。 ・毎月1万円 …
副業

副業で売上300万円出たら税金はいくら?リアルな内訳と手取りを正しく解説

2026年3月21日 れおなるど・ゆう
結論|条件次第で税金は大きく変わる 売上300万円=手取り300万円ではありません。目安としては、手取りは約170万〜220 …
NISA(少額投資非課税制度)

あなたの将来が変わる「NISAとは?」イギリス発の非課税制度をわかりやすく解説

2026年3月20日 れおなるど・ゆう
「投資って難しそう…」「なんとなく怖い…」 そう感じている方も多いと思います。 ですが結論から言うと、NISAは“やらない理由 …
ふるさと納税

あなたの手取りが変わる「ふるさと納税とは?」会社員でもできる節税制度をわかりやすく解説

2026年3月20日 れおなるど・ゆう
結論:ふるさと納税は「税金をお得に使える仕組み」 ふるさと納税はどうせ払う税金を先に支払うことで、実質2,000円の負担で返 …
iDeCo(個人型確定拠出年金)

あなたの老後資金が変わる「iDeCoとは?」わかりやすく解説!

2026年3月20日 れおなるど・ゆう
結論:iDeCoは優秀だが、まずはNISAで十分 iDeCoは節税しながら老後資金を作れる優秀な制度です。 しかし多く …
経費

あなたの手取りが変わる「経費とは?」基本の基をわかりやすく解説

2026年3月20日 れおなるど・ゆう
結論:経費を理解すると「合法的に税金を減らせる」 「経費ってなに?」「それっておいしいの?」 そう思っていた過去の私に …
青色申告制度

青色申告特別控除とは?わかりやすく解説!

2026年3月20日 れおなるど・ゆう
結論:青色申告特別控除は「合法的に税金を減らせる制度」 青色申告(正式名称:青色申告特別控除)とは、 条件を満たすことで最大65万円、課税所得を減らせる制度で …
ファイナンスエッセイ

クレジットカードとネット銀行の安全性|不正利用は保証される?正しく理解するための基礎知識

2026年3月7日 れおなるど・ゆう
キャッシュレスやネット銀行が広がる中で、こんな不安を感じたことはありませんか。 クレジットカードが不正利用されたらどうなる?  …
ファイナンスエッセイ

リベシティと両学長のおかげで人生が動き出した話 ―20代後半でこのままでいいのかと感じている人へ

2026年3月6日 れおなるど・ゆう
リベシティと両学長のおかげで人生が動き出した話 ―20代後半で「このままでいいのか」と感じている人へ 20代後半で「このまま …
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公的保険

介護保険をうまく活用して、お互いの負担を軽減する方法

2026年2月2日 れおなるど・ゆう
――40歳からの制度を知れば、家族はもっと楽になる 介護は、ある日突然始まります。そして多くの場合、家族が一人で抱え込んでし …
ライフエッセイ

結婚・子育て・田舎暮らしの私が車は1台(軽自動車)+バイク、そして電動自転車も本気で検討している理由

2026年1月29日 れおなるど・ゆう
結論 マイホームを持ち、平均的な収入で暮らす家庭ほど、「移動手段の固定費」を下げる効果は想像以上に大きい。 私は結婚を …
必要な保険

あなたの家庭は本当に死亡保険が必要?

2026年1月24日 れおなるど・ゆう
2025年版・遺族年金と必要保障額の「正しい考え方」 「もし夫が亡くなったら、生活はどうなるんだろう?」不安が大きいほど、つい保険を厚めに入りたくなりますよね。 一方 …
ネットワーク基礎

あなたの家庭に10ギガは必要?データ通信の“ギガ”を正しく理解する

2026年1月21日 れおなるど・ゆう
れおなるど・ゆう 最近では光回線各社が「10ギガプラン」「超高速通信」などをアピールしていますが、実際の家庭用途では1ギガで十分です。むし …
コンタクトレンズ

あなたの目と時間を守る。ワンデーコンタクトをおすすめする理由【結論:ラクで清潔】

2025年12月28日 れおなるど・ゆう
結論からお伝えします。ワンデーコンタクト(1DAY)は「手間・不安・管理」を一気に減らせる、現代向けの選択肢です。 私は以前、価格重 …
コンタクトレンズ

あなたのコンタクト代、払いすぎてませんか?

2025年12月11日 れおなるど・ゆう
定額制コンタクトレンズ「daicon」の神機能で年間16,300円に節約できた理由 結論:コンタクト代を節約したいなら「daicon」は圧倒的にお得 私はこれ …
時短家電

あなたの料理が変わる!自動調理鍋の歴史と進化が暮らしをラクにする理由

2025年11月20日 れおなるど・ゆう
忙しくても、家族にあたたかいごはんを作りたい。そんな願いを叶える「自動調理鍋」は、実は 350年以上の歴史があります。ここでは、その進化を …
時短家電

【食洗機の歴史】あなたの“自分時間”を生み出す家電は誰が作った?

2025年11月18日 れおなるど・ゆう
食器洗いは、毎日の家事の中で最も時間を取られる作業のひとつ。その負担を劇的に軽くしてくれる最強アイテムが「食洗機」です。 しかし、こ …
時短家電

あなたの時間を取り戻した家電──ロボット掃除機を生み出した天才たちの物語

2025年11月16日 れおなるど・ゆう
毎日の掃除…本当に大変ですよね。「仕事や育児に追われてクタクタ。でも部屋はキレイでいたい」そんな現代人の悩みを解決してくれるのが、ロボット …
時短家電

【結論】ドラム式洗濯乾燥機は 「洗剤の自動投入」×「ヒートポンプ式乾燥」が最強!

2025年11月15日 れおなるど・ゆう
ドラム式洗濯機を選ぶ時、どれだけ機能があってもこの2つを外すと後悔します。 なぜこの2つが最強なのか? 洗剤の自動投入 …
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ブロガー
れおなるど・ゆう
節約 × 時短 × 学びで「豊かな暮らし」を研究している 豊かな暮らしラボ 運営者の、れおなるど・ゆうです。 皆さんの暮らしが少しでも豊かになるように、まずは 固定費の見直しによる節約 を優先的にご提案しています。さらに、多少割高でも 時短家電を導入することで得られる“時間の価値” についても日々発信しています。 また、暗いニュースが苦手な私だからこそ、皆さんが少しでも前向きに日々を過ごせるよう、先人たちの名言 も紹介しています。 ぜひ一緒に学び、実践し、成長しながら「豊かな暮らし」を築いていきましょう。
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