2025年 5月

お金の最適化

【体験談】平凡な私がリベ大を通して学び続ける理由｜リーマンくんに自分を重ねて

2025年5月30日 れおなるど・ゆう

「学び続けたい」という気持ちが日々の習慣に 私はリベ大のYouTubeを見ることが毎日の習慣になっています。朝の準備中、仕事中、家事 …

時短家電

人生を豊かにする時短家電：食洗機のススメ

2025年5月29日 れおなるど・ゆう

「洗い物から解放される」という幸福 食洗機は、現代の三種の神器とも呼ばれる時短家電の一つ。特に共働き世帯や育児中の家庭においては、日々の生活を大きく変える力があります。  …

時短家電

人生を豊かにした買い物3選｜時短家電で時間と心のゆとりを手に入れる

2025年5月29日 れおなるど・ゆう

はじめに｜「時間を買う」ことで人生は豊かになる 人生を豊かにするとは、「自由に使える時間を確保すること」に他なりません。  …

学びの最適化

許すことは強さの証｜マハトマ・ガンジーの言葉と心理学的な裏付け

2025年5月28日 れおなるど・ゆう

相手のことが嫌いではないけれど、不満を口にしてしまう私 私はその人のことが嫌いというわけではなくても、不満を他人に言 …

キャリアの最適化

体を使う仕事こそ睡眠が最強の回復手段｜長時間睡眠が必要な本当の理由

2025年5月28日 れおなるど・ゆう

「8時間も寝たら怠けてるみたい」と感じていませんか？ 結論：体力仕事・肉体労働をしている人こそ、長い睡眠が必要です。これは怠惰ではな …

時間の最適化

あなたの睡眠が“人生の1/3”を左右する理由 ─ 健康・パフォーマンス・QOLを底上げする方法【信頼できる根拠つき】

2025年5月28日 れおなるど・ゆう

はじめに結論！ 睡眠は人生の約1/3（80年なら約26年）を占める“最大の可処分時間”。ゆえに睡眠投資＝人生投資。 成人の推 …

時間の最適化

【睡眠の雑学】ベストな睡眠時間は？昼まで寝ると逆に疲れる理由も解説！

2025年5月27日 れおなるど・ゆう

はじめに：寝ても寝ても疲れが取れないのはなぜ？ 「睡眠時間足りていない、、休日は午後まで爆睡…でもなぜかダルい」「何時間寝るのが一番 …

お金の最適化

【初心者向け】複利ってなに？リベ大で学んだ“お金が増える力”をわかりやすく解説！

2025年5月26日 れおなるど・ゆう

積立NISAを始めたけど、正直「複利」ってちゃんと説明できないかも…そんな私が、子どもにも説明できるように「複利」について調べてみました！ …

時短家電

【もうイライラしない！】ご飯粒ゼロの革命アイテム「マナー極しゃもじ」とは？メリット・デメリットを徹底レビュー

2025年5月26日 れおなるど・ゆう

みなさん、こんな経験はありませんか？ 「しゃもじにご飯がベタベタくっついて、取るのが面倒くさい…」「お茶碗によそった後、しゃ …

お金の最適化

あなたの人生を変える！リベ大と両学長から学んだ「お金の自由」と行動力

2025年5月25日 れおなるど・ゆう

れおなるど・ゆう 私には無理。そう思っていませんか？ リベ大での知識も身に着け実際の行動することで、私には無理、から私にもできる！に …

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