豊かな暮らしラボ

　節約×時短×学び
で得る豊かな暮らし術

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私が買ったもの、欲しいもの

wayuunmy@gmail.com

あなたの睡眠が“人生の1/3”を左右する理由 ─ 健康・パフォーマンス・QOLを底上げする方法【信頼できる根拠つき】

2025年5月28日 wayuunmy@gmail.com

はじめに結論！睡眠は人生の約1/3（80年なら約26年）を占める“最大の可処分時間”。ゆえに睡眠投資＝人生投資。成人の推 …

子育て×便利グッズ

【徹底レビュー】赤ちゃんに安心！折りたたみプレイマット「シームレス極厚タイプ」の魅力と注意点

2025年5月25日 wayuunmy@gmail.com

こんにちは、れおなるど・ゆうです。今回は、我が家でも導入して大正解だった「折りたたみプレイマットシームレス極厚タイプ」をご紹介 …

子育て×便利グッズ

【イブルベビーマットモフア（mofua）を使用してみて】

2025年5月25日 wayuunmy@gmail.com

「イブル」とは、韓国発祥のキルティングマットのことで、ナチュラルでやさしい風合いと高い機能性が人気です。「mofua（モフア）」は日本の寝 …

子育て×便利グッズ

結婚後初の思い出旅行とRay-Ban：キムタクも愛用するサングラスの魅力を徹底解説

2025年5月22日 wayuunmy@gmail.com

今回は、私たち夫婦にとってかけがえのない結婚後最初の特別な旅行と、それを彩った「Ray-Banのサングラス」についての思い出と科学的・歴史 …

子育て×便利グッズ

あなたの育児をもっとラクにする！くまのプーさんえらべる回転 6WAYジムにへんしんメリーの魅力と注意点

2025年5月15日 wayuunmy@gmail.com

れおなるど・ゆう「少しでも赤ちゃんが夢中になって遊んでくれたら、その間にコーヒーを飲みたい…」そんな育児中のあなたにおすすめしたいのが …

ガジェット

あなたのアウトドアと仕事を支える相棒！G-SHOCK G-LIDE GBX-100の全魅力とリアルな使い心地

2025年5月15日 wayuunmy@gmail.com

アイコン名を入力「防水・耐久性・多機能、全部そろった時計はないかな？」そんなあなたにおすすめしたいのが、G-SHOCK G-LIDE G …

【体験談×科学的根拠】ネルマットレスで実感！睡眠の質を上げるメリットとコアラとの徹底比較

2025年4月30日 wayuunmy@gmail.com

れおなるど・ゆうあなたは睡眠を大切にしていますか？疲れた体を癒やす、健康なくして人生は楽しめない。人生の3/1のを過ごすと言われている時 …

ガジェット

あなたのアウトドア体験を変える！BOSE SoundLink Flex（第2世代）の魅力と使い倒す方法

2025年3月27日 wayuunmy@gmail.com

――小さなボディで“屋外フェス級”の音を体験できる理由とは？―― れおなるど・ゆうスピーカーの購入に悩んでいるあなたへ、私が一番に …

子育て×便利グッズ

あなたの収納が劇的に変わる！ほこりが入りにくいチェストの魅力と5つの活用方法

2025年3月25日 wayuunmy@gmail.com

れおなるど・ゆうオシャレかつ掃除のしやすいチャストがるんです！今回はそんなチャストの魅力を伝えます！あなたの家 …

子育て×便利グッズ

あなたの育児が劇的に変わる！Tapo C200で叶える安心見守りの方法

2025年3月20日 wayuunmy@gmail.com

れおなるど・ゆう赤ちゃんの成長を見守りながら、家事や在宅ワークをこなすのは本当に大変ですよね。私も育児の不安や負担を減らすために …