1. はじめに：他人を受け入れることの重要性
私たちは日常生活の中で他人の欠点に目がいってしまうことがあります。
「あの人のここが嫌だ」「なんでこんなことをするんだろう」――そんな感情が積み重なると、
人間関係のストレスが増え、自分自身も苦しむ原因となります。
しかし、その感情の根底には「完璧を求める姿勢」が隠れているかもしれません。
今回は、義父との日常を通して学んだ「他人を受け入れることの大切さ」をお伝えします。
2. 他人の欠点を受け入れる姿勢を持つことの意味
完璧を求めることのリスク
人は理想や夢を追い求める一方で、現実とのギャップにイライラすることがあります。
「完璧な状態になりたい」「理想の生活を手に入れたい」と強く願えば願うほど、
現実とのギャップに対する不満が大きくなり、ストレスの原因になります。
出典：
- ナポレオン・ヒル『思考は現実化する（Think and Grow Rich）』
- デール・カーネギー『人を動かす（How to Win Friends and Influence People）』
3. 義父との関係から見えた「受け入れる」ということ
私は現在、義父の個人事業を継ぐため、毎日一緒に仕事をしています。
義父は定年を超えたベテラン職人で、自分の仕事にプライドを持っています。
しかし、私にとってはそのやり方に無駄が多いと感じる部分もあり、イライラしてしまうことが多いのです。
- 義父の行動パターン：
- 「あれやって」「これやって」と次々に指示を出す
- 私の作業に干渉し、「これじゃダメだ」と言う
- 自身のやり方が正しいと信じて疑わない
義父は悪気がないのですが、自覚症状がないため、指摘しても変わらない。
結果、私だけがストレスを抱える形になってしまいました。
4. 他人の欠点を受け入れるための3つの方法
方法①：見る場所を変える
欠点にばかり目を向けると、その人全体が欠点だらけに見えてしまうものです。
しかし、その人の欠点が目立つということは、反対の長所も存在しているはず。
義父の場合：
- 欠点：無駄が多い、人使いが荒い
- 長所：仕事にプライドを持っている、長年の実績がある
例えば、義父の「無駄が多い」と感じる行動も、
実際には彼の経験に基づいた「段取り」かもしれません。
出典：
- スティーブン・R・コヴィー『7つの習慣』
- 「人の行動の裏にある意図を理解することが、人間関係の改善につながる」
方法②：相手の背景を想像する
人の行動には必ず背景があります。
義父の場合、「数十年やってきた自分のやり方」に対して強いプライドを持っています。
それは、「自分のやり方が正しい」という信念の表れです。
しかし、それも彼が長年必死に生き抜いてきた証なのです。
若い頃、独立して苦労してきた時期があったのかもしれません。
その背景を知れば、「なぜこのやり方に固執するのか」が少し理解できるかもしれません。
出典：
- デール・カーネギー『人を動かす』
- 「相手の立場に立って考えることが、人間関係の改善に役立つ」
方法③：自分が完璧を求めていることに気づく
人の欠点にイライラするのは、自分が完璧を求めている証拠でもあります。
義父に対して「無駄が多い」「もっと効率的にやってほしい」と感じる自分がいます。
でも、その背景には、「自分自身も完璧でいたい」という気持ちが隠れているのかもしれません。
「今、自分は相手が完璧でないことにイライラしているな」と自覚するだけでも、
その感情と距離を置くことができます。
出典：
- エックハルト・トール『ニュー・アース』
- 「自分の感情を観察し、その感情と距離を置くことで、心の平穏が訪れる」
5. 私の気づきと今後の行動
今回の学びを通じて、義父の行動にも長所があることを見つけました。
- 自分の仕事にプライドを持つことは、確かに大切なことだと気づいた
- 自分の感情を観察し、「今イライラしているな」と気づくことができた
- 義父の背景を考えると、彼がこのやり方を続けている理由にも納得できた
もちろん、すぐにイライラが消えるわけではありません。
でも、「今イライラしているな」と自覚することで、その感情に支配されず、
冷静に対処できるようになることが第一歩です。
6. まとめ：人生の苦しみを減らすために他人を受け入れる
他人の欠点に目を向けると、それが気になってイライラしてしまうものです。
しかし、その欠点の裏には必ず長所や背景が隠れています。
他人を受け入れることができた時、自分の心も軽くなり、人生の苦しみが減っていくのです。
義父との関係を通じて学んだ「受け入れる」という姿勢を、これからも継続していきたいと思います。
出典：
- ナポレオン・ヒル『思考は現実化する』
- デール・カーネギー『人を動かす』
- スティーブン・R・コヴィー『7つの習慣』
- エックハルト・トール『ニュー・アース』
